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体重　　-0.5kg...

体重　　0.5kg 体脂肪　+0.3kg バランス年齢　36歳 bmi　　21.56 またまたやっちまいました。昨夜少し小さめのマスクをして寝たら、朝両頬にマスクのあとがくっきり。いつもはすぐにとれてるみたいで顔に跡がつくことなかったんですが、けさは目が覚めたらマスクがついてて、顔洗って鏡をみたらホットタオルやマッサージなどなどほどこしましたが、この通り

http://blog.goo.ne.jp/covermake/e/c67a95604837daf5be52f29944755fc8

健康のために健康法を実践していますか|冷えを取れば健康...

ことはありますか？毎朝のウォーキングを欠かさない人や和食中心の食生活に気を配っているという主婦の方、それぞれの工夫で自分や家族の健康を守っていることと思います。現在、このように健康志向が広がる中で予防医学の大切さが強く謳われています。日本人の死亡原因の上位に挙げられる疾患は「がん・心疾患・脳血管疾患」であり、これら生活習慣病は正しい知識を持

http://hietori.net/archives/55119656.html

仕事が忙しくてなか...

仕事が忙しくてなかなか更新ができませんでした。赤ちゃんの方は無事に１０か月に入りそして、３６週になりました。赤ちゃんの体重は２６００g。順調にお腹の中で育ってくれています。すごく元気です。今まで忙しくて出産の準備も全くしていなかったので明日から本格的に用意をしようと思っています。里帰り出産になるからね。３年８カ月働いたお仕事も無

http://blog.goo.ne.jp/wikiwikirara/e/94b1d913eaecf641a38046a31af41951